مقدمه ای برای بهترین تمرینات بدنسازی برای پاهایی قدرتمند : در این مطلب قصد داریم شما را با بهترین تمرینات بدنسازی برای پاهایی قدرتمند آشنا کنیم. داشتن پاهای قدرتمند ، عضلانی و دارای برامدگی های زیبا ، هدف ورزشکاران حرفه ای و آقایان و زنانی است که می خواهند جذاب به نظر برسند. در اینجا […]
Tag Archives: بدنسازی با دمبل
درباره دستگاه بدنسازی کراس جمع مدل LDLS-027 دستگاه بدنسازی کراس جمع مدل LDLS-027 محصول شرکت land fitness ساخت کشور چین میباشد. این دستگاه در ابعاد mm 2540*1220*2260میباشد و وزن خالص دستگاه ۴۰۰ کیلوگرم است. ویژگی های اصلی دستگاه بدنسازی کراس جمع مدل LDLS-027 ۱- شکل منحصر به فرد ۲- سری LDLS مجموعه ای از کلیه […]
درباره دستگاه بدنسازی پرس سرشانه مدل LDLS-003 دستگاه بدنسازی پرس سرشانه مدل LDLS-003 محصول شرکت land fitness ساخت کشور چین میباشد. این دستگاه در ابعاد mm 1625*1310*1710میباشد و وزن خالص دستگاه ۳۰۰ کیلوگرم است. در شکل زیر قسمت هایی از بدن که دستگاه آنها را مورد هدف قرار میدهد، به نمایش در آمده است. ویژگی […]
درباره دستگاه بدنسازی قفسه سینه مدل LDLS-002 دستگاه بدنسازی قفسه سینه مدل LDLS-002 محصول شرکت land fitness ساخت کشور چین میباشد. این دستگاه در ابعاد mm 1425*1575*1710 میباشد و وزن خالص دستگاه ۳۰۰ کیلوگرم است. در شکل زیر قسمت هایی از بدن که دستگاه آنها را مورد هدف قرار میدهد، به نمایش در آمده است. […]
دستگاه بدنسازی کراس اور ، می تواند بدن شما را از سر تا پا تقویت کند . دستگاه بدنسازی کراس اور با هر حرکت ، توان بدنی شما را آزمایش می کند. در اینجا نحوه استفاده عاقلانه از دستگاه بدنسازی کراس اور آورده شده است. شما به احتمال زیاد یک دستگاه بدنسازی کراس اور […]
مقدمه ای برای نکات مهمی که باید در بدنسازی بدانیم در این مطلب قصد داریم شما را با نکات مهمی که باید در بدنسازی بدانیم ، آشنا کنیم. فیزیولوژیست های ورزشی و متخصص ها و همچنین مربیان تربیت بدنی در آمریکا معتقد هستند که شش اشتباه در روش ورزش کردن ما وجود دارد که میتواند […]
درباره دستگاه بدنسازی پرس سینه مدل LDLS-001 : دستگاه بدنسازی پرس سینه مدل LDLS-001 محصول شرکت land fitness ساخت کشور چین میباشد. این دستگاه در ابعاد mm 1380*1445*1710 میباشد و وزن خالص دستگاه ۳۰۰ کیلوگرم است. در شکل زیر قسمت هایی از بدن که دستگاه آنها را مورد هدف قرار میدهد، به نمایش در آمده […]
کرونا و بازگشایی باشگاه های بدنسازی برای شروع بدنسازی بعد از کرونا خواندن این مطلب الزامی است. کاملا درست است که قبل از پیدا شدن ویروس کرونا و تعطیلی باشگاه های بدنسازی برنامه منظم ورزشی داشتیم. چند بار در هفته به باشگاه بدنسازی میرفتیم و بیشتر از هر زمان دیگری احساس سلامتی و شادابی می […]