قوانین نانوشته باشگاه بدنسازی : در ادامه با ما همراه باشید تا قوانین نانوشته باشگاه بدنسازی قسمت دوم را به شما بگوییم. در قسمت اول این مطلب به چند قانون نانوشته که باید در باشگاه بدنسازی رعایت شود اشاره کردیم. رعایت این قوانین نانوشته باعث میشود شما ناخواسته در باشگاه تبدیل به یک شخص محبوب […]

  دستگاه بدنسازی کراس اور ، می تواند بدن شما را از سر تا پا تقویت کند . دستگاه بدنسازی کراس اور با هر حرکت ، توان بدنی شما را آزمایش می کند. در اینجا نحوه استفاده عاقلانه از دستگاه بدنسازی کراس اور آورده شده است. شما به احتمال زیاد یک دستگاه بدنسازی کراس اور […]

کرونا و بازگشایی باشگاه های بدنسازی برای شروع بدنسازی بعد از کرونا خواندن این مطلب الزامی است. کاملا درست است که قبل از پیدا شدن ویروس کرونا و تعطیلی باشگاه های بدنسازی برنامه منظم ورزشی داشتیم. چند بار در هفته به باشگاه بدنسازی میرفتیم و بیشتر از هر زمان دیگری احساس سلامتی و شادابی می […]

 تاسیس باشگاه بدنسازی : در روزهایی که تمرینات سنگین و نفس‌گیر در باشگاه بدنسازی به یک سبک زندگی تبدیل شده است، کسب و کارهایی در دل این تمرینات روییده و در بازار مشاغل طنین‌انداز می‌شود. مقدمه : باشگاه بدنسازی به عنوان یکی از کسب ‌وکارهای نسبتا نوپا و جوان کشور چند سالی است که با […]