آیا تا به حال به دوچرخه سواری در منزل و یا محل کار فکر کرده اید ؟! در این مطلب قصد داریم شما را با مزایا و معایب دوچرخه ثابت آشنا کنیم. این یکی از روشهای موثر در چربی سوزی و مصرف کالری زیادی است که در روز دریافت میکنیم . ولی گاهی اوقات معایب […]